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Faut-il retourner son matelas à mémoire de forme ?

Quels sont les avantages à retourner son matelas ?

Retourner régulièrement son matelas présente plusieurs avantages pour la durabilité de votre matelas. Tout d’abord, cela permet de répartir uniformément l’usure sur l’ensemble de la surface du matelas. Au fil du temps et en fonction de la technologie, des zones de pression se forment aux endroits où le corps exerce le plus de poids, ce qui peut entraîner des affaissements ou des déformations. En retournant le matelas régulièrement, on évite une usure prématurée de certaines zones, assurant ainsi une meilleure longévité du matelas.

Cette pratique contribue également à maintenir un niveau de confort constant. Un matelas bien entretenu offre un soutien homogène, essentiel pour prévenir les douleurs dorsales et assurer un sommeil réparateur. Retourner son matelas peut également favoriser une meilleure hygiène en permettant une aération régulière des différentes faces, réduisant ainsi l’accumulation d’humidité et la prolifération d’acariens.

Dans quels cas faut-il retourner son matelas ?

Tous les matelas ne sont pas conçus pour être retournés. Il est donc essentiel de connaître les spécificités de votre literie avant d’appliquer cette pratique.
Les matelas réversibles sont conçus pour être utilisés des deux côtés. Dans ce cas, il est recommandé de retourner le matelas tous les trois à six mois pour assurer une usure uniforme et profiter des différentes sensations de confort proposées.

En revanche, les matelas non-réversibles sont conçus pour n’être utilisés que d’un seul côté. Retourner ce type de matelas n’est pas recommandé, car la face inférieure n’est pas destinée à supporter le poids du dormeur. Pour répartir l’usure de ce type de matelas de manière homogène, il est conseillé de les pivoter, c’est-à-dire de les tourner dans le sens tête-pieds.

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Quelle solution pour votre matelas à mémoire de forme et à quelle fréquence ?

Les matelas à mémoire de forme sont généralement non réversibles. La couche de mousse viscoélastique est positionnée sur le dessus pour épouser les contours du corps et offrir un soutien personnalisé. Il n’est donc pas recommandé de retourner ce type de matelas. Cependant, pour préserver ses qualités et assurer une usure uniforme, il est conseillé de le pivoter régulièrement.

Pivoter le matelas consiste à le tourner de 180 degrés, de manière à intervertir la tête et les pieds. Cette action permet de répartir les zones de pression sur l’ensemble de la surface du matelas, évitant ainsi la formation de creux ou de bosses. Pour les matelas à mémoire de forme, il est recommandé de réaliser ce petit geste tous les 3 à 6 mois.

En plus de cette pratique, quelques conseils supplémentaires peuvent prolonger la durée de vie de votre matelas à mémoire de forme :

Utiliser un sommier adapté : un bon soutien est essentiel pour maintenir les propriétés du matelas.
Protéger le matelas : l’utilisation d’une housse lavable (comme c’est le cas pour nos matelas) ou d’un protège-matelas préservent des taches et de l’humidité, contribuant ainsi à une meilleure hygiène.
Aérer régulièrement la literie : en laissant le matelas à l’air libre quelques heures lors du changement de draps, vous favorisez l’évacuation de l’humidité accumulée et réduisez la prolifération des acariens.

Bien que les matelas à mémoire de forme ne soient pas conçus pour être retournés, il est essentiel de les pivoter régulièrement pour assurer une usure uniforme et préserver leurs qualités de soutien et de confort. En adoptant ces bonnes pratiques, vous contribuerez à prolonger la durée de vie de votre matelas à mémoire de forme et à vous assurer un sommeil de qualité.